インナー・ガイダンスを受け取る3つの方法

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この記事は英語版を日本語へ置き換えて少し手を加えたものです:Receive Spiritual Guidance in 3 Ways  (原文)

2018年2月1日

インナー・ガイダンス、インナー・ノウウィング、インナー・ウィスダム、直感など、言葉は色々ありますが、元はすべて同じことをそれぞれ別のレイヤーからとらえているものです。ハイヤーセルフやハイヤーマインドと呼ばれることもあります。

自分にとって大切なことや有益なこと、人生の指針とも呼べるものを知らせてくれるガイド・システムは、本来私たちの誰もがもともと自然に備えている能力の一つです。

ですが生きてくる過程の中で、内面の自己との断絶が起こっているケースが多いために、そのシステムを十分に感知することができないことがままあります。

外側の世界にガイダンスを求めたくなる時もあります。タロットカードやサイキック占い師に尋ねたくなるときや、占星術で未来や現在を予見したくなったりするときです。

こうしたものを利用するのは良くないということではありません。それがその時の自分の助けになるのなら、利用するのもありだと思います。ですが、本来私たちが知りたいことの答えは、すべて自分の中にあるのですよね。そのことは多くの人がすでに指摘しています。

では「一体どうしたらインナーガイダンスを受け取ることができるのか?」について、とてもシンプルな3つの方法をシェアしたいと思います:

  • 肚とハートの感覚
  • 人との出会い
  • 繰り返し目撃する情報やキーワード

肚かハートの声を聴き従う

  • 常に肚かハートの声を聴き それに従いなさい

このサイトででかでかと掲げているテーマの一つです。

頭の言うことでなく、身体(肚)とハートの声に耳を澄ませて、それに従うことです。

一番最初に身体と心で感じたこと、つまり直感ですが、それは頭で理性的にあれこれと考えることよりも遥かに精度が高いものなんです。

私たちはみな、大人になれば理性でものを考えることを教えられます。あたかもそれが大人であることの証拠のように。

ですが身体と心で一番初めに感じたことが一番重要であることが多々あります。

物事を時間をかけて吟味する姿勢は大切です。ですが、頭ばかりで考えて、身体と心が感じていることを無視するのは得策ではないでしょう。

去年の8月あたりからしばらく、関係を見直したいと思っていた友人がいました。彼とは10年以上に渡る付き合いだったのでかなり悩みました。彼と話す度に違和感を感じていたのですが、大人なのだからそういう感じ方をしてはならない、と、理性で言い聞かせていたのです。無意識です。

ですが、違和感は膨れ上がる一方でした。私は10年来の友人を失うことを恐れて、それに気づかないフリをしていました。

ですが、あるときにそれに気づいたんです。そこで彼とはきっぱりと距離を置くことに決めました。

その後にはなんとも言えない心の平安と爽快感がありました。気持ちが軽くなっていました。いつの間にか、彼は私にとって重苦しい存在になっていたのです。

軽く感じられることは自分にとっての真実。重く感じることは、何かがズレているサイン。重くるしい気持ちが何かをきっかけに軽くなったら、真実を見つけた証拠です。本当にシンプルです。ですから、頭で考える「正しいこと」ではなく、心と身体が「どう感じているか」に従うことがとても重要です。

心と身体が発するサインを無視することは簡単かもしれません。インナーガイダンスに従うためには怖れを乗り越えていく必要もあります。ですがインナーガイダンスをしっかりと受け取り従うためには必要なことです。

人を通してガイダンスを受け取る

人生は、私たちの進化・拡大のために出会う必要のある人との出会いを送ってきます。常にポジティブな出会いばかりがあるということでは決してありません。中にはとても苦しい思いをしたり、大きな困難を感じる出会いもあります。こうした出会いはカルマの解消が含まれていたり、課題の解消が含まれていますので、大きく飛躍するためには必要不可欠なものであります。

すべての出会いには必ず課題や恩恵があります。意味のない出会いなどは一つもありません。その意味をすべて知る必要があるわけではありませんが、自分自身の感情経験(エモーショナル・シグネチャー)を観察することによって、知り得ることもあります。

感情経験(エモーショナル・シグネチャー)は、私たちの課題が一体なんであるのか(感情の解放、癒し、手放しなど)を教えてくれます。

ポジティブな感情反応がある場合には、自分が流れに乗れていて、宇宙からサポートや応援が入っているときです。ネガティブな感情反応があるときは、自分の中のまだ癒されていない部分が浮上しています。これを機にしっかりと向き合い愛を注ぎ、癒し、解放し、前を進むことができるようになるためです。

ポジティブな出会いには以下のようなものが挙げられます:

  • ティチャーやメンター
  • とても気の合う友人
  • パートナー

私自身もこの道を歩む上で、こうした出会いを多く経験しました。彼らとの交流は今でも健在です。そうした出会いのいくつかは、人生の素晴らしさと不思議さを改めて私に示してくれました。

ネガティブな感情反応を引き起こす出会いは、ハイヤーセルフからもたらされます。負のカルマのクリアリングだったり、課題をこなすことが目的です:

  • 両親/子供
  • パートナー
  • 上司や同僚
  • 隣人
  • 友人

目的が果たされたときに、関係は自然と解消することが多いです。

※ このように書くと、「親子の縁は切れないだろう」と思われるかもしれません。が、親子の縁は切れない、というのも思い込み・刷り込みの一つです。自分が切りたいと思えば切っても構いませんし、それによって「罰が当たる」ということも(罪悪感が見せる)思い込みの一つです。マインドが創りだしている幻影(幻想)の一つです。

繰り返し現れる情報やキーワード

シンクロニシティの一つです。

私たちは自分にとって必要な情報やキーワードを、人生を通して繰り返し引き寄せる性質を持っています。

私のことを例にあげますと、「自己実現」というキーワードに初めて出会ったのは18歳のとき学校の図書館で読んだ本の中でした。加藤諦三先生の書いた心理学の本でした。当時このキーワードがとても印象に残りました。

それから何十年もたった頃、数年前よりまた「自己実現」というキーワードをあちこちで見かけるようになりました。何か心に残る言葉で、この言葉の意味を真剣に知りたいと思いました。そこで自分なりに勉強を始めました。

そこでメンター2名との出会いがあり、今回の私の人生の大きな目的の一つが「自己実現」であることを深く理解するに至りました。

このように、人生の指針となりうる重要な事柄は、自然と必然で導かれるようになっています。

ですがその流れに乗るためには、常に自分の内側の感覚としっかりと繋がってそれを信じて行動を起こすことが求められます。

繰り返しキーワードを見かけても、頭で振り払って行動を起こさなければ意味がありません。

今一つ私がとても心惹かれているキーワードと情報があります。実は去年の8月にはすでにこの情報は来ていました。そのときも強く心が動きましたが、諸事情を鑑みて実行は控えて見送ったものです。

ところが、数週間前より再びキーワードが現れ始め、私はそれに突き動かされるようにして情報を集めています。私にとって結構なバンジー・ジャンプなので(笑)、これを実行できるまでにはもう少し悶々と悩むんだろうなぁ、と思っています ^^

いずれにしても、機が熟せば実行せずにはいられない性質の人なので(私は)、放っておいてもやるとは思いますが ^^

・・・最後に

インナーガイダンスを受け取ることは、けっして難しいことではありませんし、サイキックである必要もありません。

ただ一つだけ必要不可欠なことは、常に自分自身の感覚を開いて、それを信頼する力と勇気を持つことです。自分を偽っている状態でガイダンスを受け取ることは難しいでしょう。

ですから、自分自身との対話を重ねてください。ハートの声を聴いてください。自分を信じてください。

今回もお読み下さりありがとうございました。

関連記事:

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Posted By :

Akiko

ソウル・ヒーリングをテーマにしているエナジーワーカーです。

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